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Bunte Mischung Einzelvideos der CD 1


Gymnastik Lied

Das Gymnastik Lied

Wirkweise:  Aktivierung der Lendenwirbelsäule und Kräftigung der Rumpfmuskulatur.

Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!

Gymnastik Lied Video

2,95 €

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Grüß Gott Polka

Grüß Gott Polka

Wirkweise: Mobilisation der Halswirbelsäule, Kreislaufertüchtigung durch Aktivierung der Beine.

Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!

2,95 €

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Wir marschieren vorwärts

Wir marschieren vorwärts

Wirkweise: Kreislaufertüchtigung durch Aktivierung der Füße, Beine und Arme.

Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!

Wir marschieren vorwärts, Video Einzeltitel

2,95 €

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Handplattler Lied

Handplattler Lied

Wirkweise: Mobilisation des Ellenbogengelenks, Koordination von Händen und Armen.

Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!

2,95 €

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Und wir atmen kräftig ein

Und wir atmen kräftig ein

Wirkweise: Mobilisation der Schultern und trainieren der Atemmuskulatur

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Und wir atmen kräftig ein, Video Einzeltitel

2,95 €

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Meine linke Hand klopft den Takt dazu

Meine linke Hand klopft den Takt dazu

Wirkweise: Wir mobilisieren und aktivieren Hände und Beine einzeln.

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Meine linke Hand klopft den Takt dazu - Video

2,95 €

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Charleston

Charleston

Wirkweise: Sitztanz, Koordinationsübung und Aktivierung der Beine, Arme links, rechts.

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Charleston, Video, Sitztanz

2,95 €

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Boogie Woogie Zeit

Boogie Woogie Zeit

Wirkweise: Sitztanz, Koordinationsübung und Aktivierung der Beine, Arme und Hände. 

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Boogie Woogie Zeit, Video Einzeltitel

2,95 €

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Nix denga (Nichts denken)

Nix denga

Wirkweise: Entspannungslied zum Zuhören und durchatmen in bayerischer Mundart. Das Lied wir parallel im Video auf hochdeutsch übersetzt.

Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!

Nix denga, Video Einzeltitel

2,95 €

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Bunte Mischung alle 9 Lieder als Video-Dateien über WeTransfer

Alle 9 Lieder als Video-Dateien

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Alle 9 Bewegungslieder als Video-Dateien

24,90 €

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