Alle Bewegungsvideos der CDs 1 - 5 kannst du gegen eine kleine Gebühr (Vorkasse) einzeln erwerben. Die Videos sende ich dir nach Eingang der Zahlung über WeTransfer zu.
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Seereise Einzelvideos der CD 2
Segel hissen
Segel hissen
Wirkweise: Dynamische, statische Kräftigung, Stabilisierung der Wirbelsäule
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
inkl. MwSt.
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Anker
Anker
Wirkweise: Mobilisation der Halswirbelsäule, Lockerung der Schultermuskulatur,
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
inkl. MwSt.
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Wir wiegen unsre Füße
Wir wiegen unsre Füße
Wirkweise: Kräftigung der Rhomboid- Bauch, Schienbeinmuskulatur
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
inkl. MwSt.
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Gegenwind
Gegenwind
Wirkweise: Statischer Muskelaufbau der Halswirbelsäule, Kräftigung und Mobilisation der Oberarm- Schultermuskulatur.
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
inkl. MwSt.
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Tango Nacht
Tango Nacht
Wirkweise: Mobilisation der Halswirbelsäule, Kräftigung der Oberarme und Schultern
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Wellenrollen
Wellenrollen
Wirkweise: Mobilisation und Kräftigung des Schultergürtels
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Hoch am Mast
Hoch am Mast
Wirkweise: Dynamische Kräftigung der Gesäß- und Bauchmuskulatur
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
inkl. MwSt.
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Eiland
Eiland
Wirkweise: Mobilisation und Kräftigung von Oberarmen und Schultergürtel, Statischer Muskelaufbau der Lendenwirbelsäule
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Relings Walzer
Relings Walzer
Wirkweise: Mobilisation und Kräftigung der Brustwirbelsäule mit Beteiligung der Schultermuskulatur, statischer Muskelaufbau der LWS (Lendenwirbelsäule)
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
inkl. MwSt.
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Seereise alle 9 Lieder als Video-Dateien über WeTransfer
Alle 9 Lieder als Video-Dateien
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Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
24,90 €
inkl. MwSt.
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