Alle Bewegungsvideos der CDs 1 - 5 kannst du gegen eine kleine Gebühr (Vorkasse) einzeln erwerben. Die Videos sende ich dir nach Eingang der Zahlung über WeTransfer zu.
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Reisefieber Einzelvideos der CD 4
Reisefieber
Reisefieber
Wirkweise: Statischer Kräftigung der Oberarm- und Schultermuskulatur, Kräftigung der Rücken und Gesäßmuskulatur
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Omnibus Mambo
Omnibus Mambo
Wirkweise: Dynamische Kräftigung der Hüftbeuger- und unteren Bauchmuskulatur, Kräftigung des Armbeugers (Bizeps)
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Am Bodensee
Am Bodensee
Wirkweise: Statische Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur und dynamische Kräftigung der Waden- und Schienbeinmuskulatur, Mobilisation der Fußgelenke
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2,95 €
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Rucksacktango
Rucksacktango
Wirkweise: Dynamische Kräftigung der Oberarm- und Schulterblattmuskulatur, Mobilisation des Schultergelenks.
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Alpenpolka
Alpenpolka
Wirkweise: Mobilisation des Hüftgelenks, der LWS, BWS, Oberarm- und Schultermuskulatur, Konditionsaufbau.
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Beiwagen Rock´n´ Roll
Beiwagen Rock´n´ Roll
Wirkweise: Statische Kräftigung der Oberarmmuskulatur (Triebs) und der Oberschenkel- und Schienbeinmuskulatur.
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Im Kaffeehaus
Im Kaffeehaus
Wirkweise: Statische und dynamische Kräftigung der Oberarm- und Schulterblattmuskulatur, Statische Kräftigung der Oberschenkelmuskulatur
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Wiener Prater
Wiener Prater
Wirkweise: Mobilisation und Kräftigung der Lendenwirbelsäule.
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2,95 €
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Schöne Welt
Schöne Welt
Wirkweise: Entspannungsübung für den ganzen Körper, wir atmen bewußt ein und aus. Im Video sind wunderschöne Fotos zu sehen.
Die Videos sind nur per Vorkasse erhältlich!
2,95 €
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Reisefieber alle 9 Lieder als Video-Dateien über WeTransfer
Alle 9 Lieder als Video-Dateien
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24,90 €
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